Dispareunia: El dolor que los separa

El dolor en las relaciones sexuales (dispareunia) puede tener muchas causas en el caso de las mujeres. Los desencadenantes más habituales son infecciones agudas o crónicas en las vías urinarias (tracto urinario) y otras producidas por bacterias, virus u hongos. Las infecciones más comunes son las siguientes:

Infección vaginal (colpitis)

Infección de las trompas de Falopio y los ovarios (enfermedad inflamatoria pélvica, anexitis)

Infección de determinadas glándulas de los labios vaginales, llamadas glándulas de Bartolino (bartholinitis)

Enfermedades sexuales como, por ejemplo, tricomoniasis,gonorrea, sífilis

Verrugas genitales

Candida

Algunos tipos de cáncer

Otras causas del dolor en las relaciones sexuales son las siguientes:

Endometriosis

Mioma

Cicatrices tras un parto, por ejemplo, tras episiotomía o desgarro perineal

Malformaciones congénitas de los órganos sexuales internos

Reacción dolorosa a un anticonceptivo químico u otro producto íntimo

Debilitamiento de la pared vaginal (sobre todo a edades avanzadas)

Sequedad vaginal (por ejemplo, por alteraciones hormonales)

Problemas psíquicos relacionados con el aprendizaje sexual (información previa escasa, sentimiento de culpabilidad), con factores traumáticos (relaciones previas dolorosas o traumáticas) y factores de relación de pareja (pareja nueva, incomodidad con la pareja, ambiente no apropiado)

Estrés

El diagnóstico del dolor en las relaciones sexuales de la mujer se suele apoyar en una extensa anamnesis. Estos dolores suelen ser un tema tabú que no suele compartirse con los demás, pero si se prolongan en el tiempo hay que compartirlos necesariamente con el médico.

Las preguntas más frecuentes del facultativo son las siguientes:

¿Desde cuándo padece estos dolores durante sus relaciones sexuales?

¿En qué momento de dichas relaciones aparece?

¿Aparecen habitual o esporádicamente?

¿Cuánto duran?

¿De qué otros síntomas van acompañados?

Tras la anamnesis, sigue un examen físico ginecológico. El ginecólogo analiza los órganos sexuales internos y externos para ver si hay anomalías. Al mismo tiempo, toma una muestra de la secreción vaginal para buscar posibles agentes patógenos. Además, es necesario realizar una ecografía de los órganos sexuales internos para buscar posibles causas orgánicas de estos dolores, o bien descartarlas.

El tratamiento del dolor en las relaciones sexuales(dispareunia) depende de las causas concretas de cada caso.

En el caso de infecciones de las vías urinarias u órganos sexuales internos producidas por bacterias, son fármacos de elección los antibióticos.

En caso de endometriosis se suelen prescribir las hormonas, aunque en estadios avanzados normalmente es necesaria una intervención quirúrgica. Si hay verrugas genitales, y atendiendo a su tamaño, pueden aplicarse medicamentos inhibidores del crecimiento de células (por ejemplo, podofilotoxina o imiquimod) o ácido tricloroacético. Si las verrugas son de gran tamaño, pueden extirparse por congelación (crioterapia) o tratarse son láser o electricidad. Solo en casos muy raros procederá una extirpación quirúrgica.

Si la vagina reacciona de manera hipersensible a un anticonceptivo químico habrá que buscar otras alternativas. En caso de vagina seca, puede ayudar un lubricante. Si las causas son psicológicas, en todo caso la afectada debe hablarlo con su pareja, y si es posible, acudir a un psicólogo.

En caso de que el dolor en las relaciones sexuales de la mujer vaya acompañado de síntomas de alguna otra enfermedad de base, el tratamiento se centra en resolver esta patología.

Muerte súbita: Final inesperado

La muerte súbita se produce cuando una persona sin una enfermedad aparente muere repentinamente. La causa de la muerte súbita se produce cuando el corazón comienza  a latir más rápido de lo normal y tiembla en vez de latir o bombear sangre al cuerpo por lo que se detiene y la persona muere.

Los bebes, jóvenes y adultos son los grupos más propensos a sufrir de muerte súbita.

Los factores de riesgo sufrir muerte súbita en adultos son:

-Fumar

-Consumir cocaína y otras drogas

-Sedentarismo

-Consumo excesivo de alcohol

-Sufrir infarto de miocardio previo

-Tener hipertensión

-Tener el colesterol demasiado alto

-Padecer diabetes

-Padecer arritmias cardiacas

-Enfermedades hereditarias o congénitas no diagnosticas

Muchas de las personas que mueren súbitamente eran aparentemente muy sanas e incluso algunas fallecen realizando un deporte.

En ciertas personas son evidentes los factores de riesgo pero otras no en especial en los jóvenes adultos.

Por eso no siempre se puede evitar la muerte súbita pero si la persona recibe reanimación puede que se recupere en caso contrario morirá en poco tiempo.

Si se tienen factores de riesgo es importante controlarlos pero además evitar esfuerzos excesivos o actividades demasiados intensos para no forzar el corazón.

Nadie está libre de sufrir de muerte súbita pero conociendo los factores de riesgo se puede bajar la probabilidad.

También es recomendable a cierta edad realizarse chequeos periódicos para poder saber cómo está la salud del corazón.

Un estilo de vida saludable y controles médicos puede bajar el riesgo de muerte súbita.

  

La muerte súbita en personas de menos de 35 años de edad, con frecuencia por un defecto cardíaco oculto o anomalías del corazón pasadas por alto, es poco frecuente. Cuando estas muertes súbitas efectivamente ocurren, es a menudo al realizar actividad física, por ejemplo, al participar en un evento deportivo.

Millones de atletas de la escuela primaria, secundaria y la universidad compiten todos los años sin ningún tipo de incidente. Afortunadamente, si tú o tu hijo corren riesgo de muerte súbita, existen exámenes de detección para encontrar defectos cardíacos y precauciones que puedes tomar.

¿Qué tan común es la muerte súbita cardíaca en los jóvenes?

Solo en los Estados Unidos, se producen aproximadamente 360 000 paros cardíacos repentinos fuera de los hospitales. De esos paros cardíacos repentinos, muy pocos ocurren en jóvenes, y solo algunos de esos jóvenes fallecieron de un paro cardíaco repentino. La mayoría de las muertes como consecuencia de un paro cardíaco repentino son de adultos mayores.

¿Qué puede provocar una muerte súbita cardíaca en los jóvenes?

Las causas de una muerte súbita cardíaca en los jóvenes varían. Aproximadamente dos tercios de las veces, la muerte se debe a una anomalía del corazón.

Por una variedad de motivos, algo hace que el corazón lata de forma descontrolada. Este ritmo cardíaco anormal se conoce como fibrilación ventricular.

Algunas causas específicas de la muerte súbita cardíaca en los jóvenes incluyen:

Miocardiopatía hipertrófica (MCH). Es una enfermedad en la cual el músculo del corazón (el miocardio) se vuelve anormalmente grueso, lo que hace más difícil que el corazón bombee sangre.

La miocardiopatía hipertrófica, si bien habitualmente no es fatal en la mayoría de las personas, es la causa más común de muertes súbitas relacionadas con el corazón en las personas de menos de 30 años de edad. Es la causa más común de muerte súbita en los atletas. La MCH a menudo pasa desapercibida.

Anomalías de las arterias coronarias. A veces las personas nacen con arterias del corazón (arterias coronarias) que están conectadas de manera anormal. Las arterias pueden comprimirse durante el ejercicio y no llevar al corazón el flujo de sangre adecuado.

Síndrome de QT prolongado. El síndrome de QT prolongado es un trastorno del ritmo cardíaco congénito que puede hacer que el corazón lata con velocidad y de manera caótica. Los latidos rápidos, causados por los cambios de la parte del corazón que hace que lata, pueden causar desmayos. Estos latidos irregulares pueden poner en peligro la vida.

En algunos casos, el ritmo cardíaco puede ser tan impredecible que puede provocar una muerte súbita. Los jóvenes con el síndrome de QT prolongado presentan un mayor riesgo de muerte súbita.

Otras causas de la muerte súbita cardíaca en los jóvenes incluyen anomalías estructurales del corazón, por ejemplo, una enfermedad cardíaca congénita no reconocida y anomalías del músculo del corazón.

Otras causas incluyen inflamación del músculo del corazón, que puede ser el resultado de virus y otras enfermedades. Además del síndrome de QT prolongado, otras anomalías del sistema eléctrico del corazón, como el síndrome de Brugada, pueden provocar una muerte súbita.

Otra causa poco frecuente de una muerte súbita cardíaca que le puede pasar a cualquiera, aunque habitualmente se observa en jóvenes que practican deportes, es la conmoción cardíaca. Sucede como resultado de un golpe fuerte en el pecho, por ejemplo, un golpe con una bola de béisbol o un puck de hockey, en el momento exacto. El golpe en el pecho puede desencadenar una fibrilación ventricular si golpea exactamente en el momento inadecuado en el ciclo eléctrico del corazón.

¿Hay algún síntoma o señal de alerta que los padres, asesores u otras personas deben tener en cuenta como señal de que el niño puede estar en riesgo de sufrir una muerte cardíaca repentina?

Muchas veces, estas muertes ocurren sin advertencia, pero se debe prestar atención a los siguientes síntomas:

Desmayo sin explicación (síncope).Un desmayo repentino y sin explicación que se produce durante la actividad física puede ser una señal de que hay un problema cardíaco.

Antecedentes familiares de muerte cardíaca repentina.Otra señal de alerta muy importante son los antecedentes familiares de muertes inexplicables antes de los 50 años de edad.Esto, por supuesto, no es un síntoma físico como un desmayo, pero las muertes de este tipo en la familia deberían servirte de advertencia para que presentes atención y, quizás, hables con tu médico sobre opciones de detección.

La falta de aire o el dolor de pecho también pueden ser signos de que existe el riesgo de sufrir una muerte cardíaca repentina, pero estos signos no son frecuentes y pueden indicar otros problemas de salud en las personas jóvenes, como asma.

¿Se puede prevenir la muerte súbita en las personas jóvenes?

A veces, sí. Si tienes un alto riesgo de padecer muerte súbita cardíaca, tu médico generalmente te sugerirá que evites los deportes competitivos. Según la enfermedad de fondo que padezcas, pueden recomendarte tratamientos médicos o quirúrgicos para disminuir el riesgo de muerte súbita.

Otra alternativa para algunas personas, como las que sufren de cardiomiopatía hipertrófica, es la colocación de un desfibrilador cardioversor implantable (DCI). Este es un dispositivo del tamaño de un buscapersonas que se implanta en el pecho al igual que un marcapasos. El DCI controla el latido cardíaco. Si se produce una arritmia potencialmente fatal, este dispositivo envía una descarga eléctrica para restaurar el ritmo cardíaco normal.

¿A quién se debe examinar en búsqueda de factores de riesgo de muerte súbita?

Hay un debate en la comunidad médica sobre el examen de los atletas jóvenes en un intento por identificar a aquellos que corren mayor riesgo de una muerte súbita.

Algunos países como Italia, examinan a los jóvenes mediante un electrocardiograma (ECG o EKG), el cual registra las señales eléctricas que existen en el corazón. Sin embargo, este tipo de examen en ocasiones produce resultados de falso positivo (indicaciones de que hay una anomalía o enfermedad cuando de hecho no es así), que pueden generar preocupación innecesaria y exámenes adicionales.

No queda claro si una muerte súbita cardíaca pueda evitarse a través de los tipos de exámenes físicos de rutina que son a menudo necesarios para poder participar en deportes de competición.

Hay otras cosas que puedes hacer si te preocupan los factores de riesgo. Por ejemplo, si alguien de tu familia muere joven, es importante que se realice una autopsia para determinar la causa de la muerte. Si la autopsia muestra que una enfermedad cardíaca causó la muerte, es posible que sea necesario el examen de los miembros de la familia.

Por ejemplo, si la autopsia mostró una cardiomiopatía hipertrófica, se recomienda que a todos los parientes de primer grado de la persona fallecida se les realicen exámenes para detectar esta enfermedad, incluidos los padres, los hermanos y los hijos. Con el paso del tiempo, se recomienda un segundo examen de los miembros de la familia, incluso si la primera evaluación de su corazón fue normal.

¿Los jóvenes deben evitar hacer actividad física si tienen un defecto cardíaco?

Si tienes riesgo de sufrir una muerte súbita cardíaca, habla con tu médico acerca de tu nivel de actividad física. Tus posibilidades de hacer ejercicio o deportes dependen de tu trastorno particular.

En el caso de algunos trastornos, como la cardiomiopatía hipertrófica, generalmente se recomienda evitar la mayoría de los deportes competitivos, pero esto no significa que tengas que evitar todo tipo de ejercicio. Habla con tu médico para saber qué tipo de actividades o comportamientos deberías evitar.

Nacho Barberá: Muerte súbita de una estrella en nacimiento

Nacho Barberà. 13 años. Jugador de fútbol en el UD Alzira. Ha fallecido en un partido tras un ataque al corazón que hizo que se tragase la lengua al instante. No hay palabras para definir lo injusta que es a veces la vida... Descansa en paz, campeón

Ocurrió el pasado 03 de febrero del 2018 en España.

Triglicéridos altos: Recomendaciones y alimentación para disminuirlos

CÓMO BAJAR LOS TRIGLICÉRIDOS:

1.    Disminuya el consumo de grasas: Las grasas de las dietas están constituidas casi en su totalidad por triglicéridos. Para bajar los niveles de triglicéridos debe seleccionar bien el tipo de grasa que consume, evitando el consumo de grasas saturadas de origen animal, tales como carne de res muy grasosa, margarinas, natas, cerdo y derivados, quesos grasos, la piel en el pollo, frituras, embutidos y productos procesados. Estos alimentos favorecen a que el colesterol se deposite en las arterias, generando obstrucciones.

2.    Disminuya el consumo de alimentos azucarados y refinados como el azúcar de mesa y la miel, ya que los mismos aumentan la síntesis de triglicéridos en el hígado, elevan agudamente los niveles de insulina e incrementan la acumulación de grasa. Eliminando el consumo de harinas, productos de panadería, arroz, papa, apio, yuca, cereales, pastas, entre otros, es una buena manera de como bajar el triglicéridos rápidamente.

3.    Evite el consumo de bebidas alcohólicas, incluida la cerveza, ya que es rica en calorías, éstas aumentan la producción hepática de triglicéridos, además de contribuir con el sobrepeso y la obesidad.

4.    Elimine por completo las gaseosas y los jugos procesados.

5.    Evite fumar cigarrillos.

DIETA PARA BAJAR LOS TRIGLICÉRIDOS:

1.    Consuma proteínas magras, como carnes con muy poca grasa visible, el pescado y la pechuga de pollo o pavo.

2.    Consuma más Omega-3: Ésta es un tipo de grasa saludable, esencial para el ser humano, por lo tanto la grasa no es nuestra enemiga si elegimos la adecuada, mientras baje el consumo de grasas “malas” incremente el consumo de grasas “buenas”. El omega-3 es realmente bueno para el corazón y sobre todo para reducir los niveles de triglicéridos y colesterol. Procure consumir al menos dos porciones a la semana de pescado rico en omega-3, como el salmón, sardinas, la trucha, entre otros. Recomendamos consultar con el médico para que le sugiera un suplemento a base de Omega-3 si es necesario.

Incorpore también a su dieta frutos secos, como nueces y semillas que también son altas en este tipo de grasa insaturada y además contienen muchas fibras y minerales.

3.    Aumente el consumo de otras grasas saludables, como la presente en el aguacate, y consuma aceites vegetales, como el de oliva, el de sésamo o el de lino.

4.    Es recomendable consumir carbohidratos complejos altos en fibra dietética y libres de azúcar como avena, arroz integral, granos, trigo y quínoa, ya que la fibra ayuda mucho a regular el tránsito intestinal y a disminuir la absorción de la grasa proveniente de los alimentos.

5.    Beba por lo menos 2 litros de agua al día.

6.    Modere el consumo de leche, eligiendo las presentaciones semidescremadas o desnatadas.

7.    Aumente el consumo de proteínas vegetales como la soya.

8.    Consuma frutas enteras y muchos vegetales, al menos 5 porciones al día, dentro de las comidas y meriendas, ya que son una buena fuente de fibra y antioxidantes naturales.

9.    Incorpore el consumo de antioxidantes como la vitamina E y vitamina C, presentes en frutas, semillas, aceites vegetales y hortalizas de hoja verde.

10.    Incorpore a su vida una rutina de ejercicios de al menos 30 minutos al día, ya sea caminar, montar bicicleta, trotar o nadar. Favorecerá de esta forma a la disminución de los triglicéridos, ya que el ejercicio ayuda a movilizar las grasas, evitando que aumenten sus niveles en sangre.

11.     Existen alimentos naturales que son considerados coadyuvantes en la disminución de los triglicéridos, entre ellos están el té verde, el ajo, el vinagre de manzana y el agua de avena, ya que ayudan a disminuir las grasas y azúcares en sangre.

Harnaam Kaur: Síndrome de Sthein-Levental, los ovarios poliquísticos y el hirsutismo

Harnaan Kaur, una inglesa de 24 años, una barba de 15 centímetros le cubre la parte inferior del rostro.

Y a su bello facial le debe un récord Guinness: es la mujer más joven del mundo que luce una barba completa.

Así lo estableció Guinness World Records, la que se autodefine como la autoridad global encargada de fijar estas marcas.

Y es que para esta mujer de Slough, una ciudad del sur de Inglaterra, dejarse barba fue una respuesta a todos aquellos que la humillaron de joven.

Kaur tiene el síndrome del ovario poliquístico, un trastorno hormonal que puede provocar el crecimiento excesivo de vello facial.

A ella le empezó a brotar a los 11 años, primero en su cara y luego en el pecho y en los brazos.

Para Harnaan Kaur que el Guinness World Records la haya incluido en su lista es "humillante".

En marzo de 2016 se convirtió en la primera mujer con barba desfilar en la Semana de la Moda de Londres.

Y ahora, justamente porque no tiene la apariencia típica de una mujer, ha roto un récord Guinness.

Diagnóstico y tratamiento del síndrome de ovario poliquístico (síndrome de Stein-Leventhal)

Este síndrome es uno de los más frecuentes en la edad reproductiva de la mujer, ya que se estima que tiene una prevalencia cerca del 10% y generalmente aparece poco después de la pubertad.

La fisiopatogenia se atribuye a un trastorno de la intercomunicación entre la unidad hipotálamo-hipofisaria con el ovario, lo que a su vez produce una producción irregular de los esteroides, estrógenos y andrógenos, en el marco de un crecimiento anormal de los folículos que impide que se presente la ovulación.

En paralelo se desarrolla un estado de resistencia a la insulina con hiperinsulinismo compensatorio que agrava el trastorno ovárico y desencadena alteraciones metabólicas.

El incremento en los andrógenos parece resultar tanto de un exceso en la producción de hormona luteinizante (LH) como del aumento de la insulina que se acompaña de un descenso en la proteína que transporta a los andrógenos.

No obstante estos adelantos en el conocimiento del mecanismo del síndrome, aún existen espacios obscuros para explicar el desarrollo del síndrome de ovarios poliquísticos.

Después de varias reuniones de expertos internacionales para llegar a un consenso en cuanto a los elementos que permitirían establecer el diagnóstico, se ha concluido que sería necesario que concurran varios elementos: 1) anovulación crónica, coincidiendo con un estado de hiperandrogenismo clínico y/o bioquímico, 2) eliminación de otras causas de hiperandrogenismo, y 3) demostración de ovarios poliquísticos por ultrasonografía.

Hirsutismo y acné son las más frecuentes manifestaciones clínicas de hiperandrogenismo; en contraste, las técnicas de laboratorio para estimar las concentraciones de andrógenos (en particular testosterona) carecen de valor en la clínica e incluso crean confusión.

Tampoco se utiliza la determinación de LH en sangre para apoyar el diagnóstico.

Cuando se utiliza el ultrasonido se puede demostrar la presencia de cerca de 10 folículos crecidos en la periferia de cada ovario, más varios folículos en vías de crecimiento; cada ovario con un volumen mayor de 10 mL.

Sin embargo, la inconstancia de los hallazgos por el ultrasonido han hecho que se reduzca la utilidad diagnóstica.

En resumen, la presencia de anovulación crónica que ocasiona trastorno menstrual y el hiperandrogenismo se consideran como la base para el diagnóstico.

Por otra parte, la obesidad, un componente inconstante, puede agravar tanto el trastorno metabólico como el endocrino.

El diagnóstico diferencial se realiza con la hiperplasia suprarrenal congénita de aparición tardía, el hipotiroidismo, una hiperprolactinemia y la enfermedad de Cushing.

En la actualidad se supone que la existencia del síndrome de ovarios poliquísticos aumenta el riesgo de diabetes 2, enfermedad cardiovascular y cáncer endometrial.

Infecciones transmitidas por mascotas

Cuidar de una mascota familiar es una gran experiencia de aprendizaje para un niño, puesto que le enseña a un nivel práctico los conceptos de responsabilidad, delicadeza y respeto por los seres vivos. Al igual que los adultos, los niños se pueden beneficiar también de la compañía y del cariño de sus mascotas, así como de la relación que comparten con ellas.

Pero los animales en general y las mascotas en particular pueden trasmitir infecciones a los seres humanos, especialmente a los niños. Por lo tanto, si se está planteando la posibilidad de tener una mascota o ya tiene una, es importante que sepa cómo proteger a su familia de las infecciones que les podría trasmitir.

Cómo propagan infecciones las mascotas

Al igual que los seres humanos, todos los animales son portadores de gérmenes. Las enfermedades más habituales entre mascotas (como el moquillo, el parvovirus canino y la enfermedad del gusano del corazón) no se pueden trasmitir a los seres humanos.

Pero las mascotas también son portadoras de algunas bacterias, virus, parásitos y hongos que pueden provocar enfermedades en los seres humanos a quienes infectan. Los humanos desarrollan estas enfermedades trasmitidas por otros animales cuando reciben una mordedura o arañazo o cuando entran en contacto con excrementos, saliva o caspa animal.

Familias sanas, mascotas sanas

Pero tampoco es necesario que desista de adquirir una mascota o que eche de casa al peludo amigo de su familia. Las mascotas pueden enriquecer su vida familiar y, si usted adopta una serie de precauciones, podrá proteger a sus hijos de las enfermedades trasmisibles.

Proteger a su familia de las infecciones trasmitidas por las mascotas es algo que se ha de iniciar antes de que la mascota llegue a casa. Por ejemplo, no se debe permitir la presencia de reptiles ni de anfibios en una casa donde vivan lactantes y/o niños pequeños.

Considere también el estado de salud y la edad de sus hijos antes de adquirir una mascota. Una mascota que requiera que lo manipulen frecuentemente no es recomendable para ningún niño inmunodeprimido (como los niños afectados por una infección por el VIH, los que padecen cáncer y se están sometiendo a quimioterapia o los que utilizan prednisona con frecuencia). Los niños con eczema deberían evitar los acuarios.

Perros y gatos

Los perros y los gatos figuran entre las mascotas que tienen más adeptos pero pueden ser portadores de infecciones como (*):

La infección por Campylobacter (o campilobacteriosis). 

La enfermedad por arañazo de gato. 

La rabia. 

La fiebre maculosa de las montañas rocosas. 

La tiña. 

La toxocariasis. 

La toxoplasmosis. 

Infecciones por mordeduras de perros y gatos. 

Aves

Las aves que viven en casa como mascotas pueden trasmitir las siguientes enfermedades aunque vivan en jaulas:

La criptococosis. 

La psitacosis. 

Reptiles y anfibios

Los reptiles (desde los lagartos y las lagartijas hasta las serpientes y las tortugas) y los anfibios (como las ranas, los sapos y las salamandras) exponen a los niños al riesgo de contraer:

La salmonelosis. 

Otros animales

La manipulación y el cuidado de roedores, como los hámsters y los jerbos, o de peces pueden exponer a los niños al riesgo de contraer:

La coriomeningitis linfocítica. 

La infección por Mycobacterium marinum. 

Cuidar de una mascota con seguridad

He aquí una serie de consejos para ayudar su familia a cuidar de su mascota con seguridad:

Lávense siempre las manos, sobre todo después de tocar a la mascota, manipular su comida, limpiarle la jaula, los recipientes para comer o beber o el cajón de los excrementos. Pónganse guantes cuando limpien o recojan los excrementos de la mascota y, si se trata de un ave, pónganse una mascarilla anti-polvo sobre la boca y la nariz cuando limpien la jaula del animal a fin de no inhalar partículas procedentes de su orina o heces. No deje que sean los niños quienes se encarguen de limpiar la jaula o el cajón de los excrementos a no ser que cuenten con la supervisión de una adulto o que hayan demostrado ser capaces de proceder con seguridad y responsabilidad (de nuevo, deberían lavarse las manos al acabar).

Eviten besar o tocar a su mascota con la boca, ya que las infecciones se pueden trasmitir a través de la saliva. Asimismo, no compartan alimentos con su mascota.

Mantengan limpia el área donde vive su mascota. Si su mascota hace sus excrementos en el exterior, recójalos con regularidad y no permita que sus hijos jueguen en ese lugar.

No dejen entrar a su mascota en lugares donde se preparan o manipulan alimentos y no la bañen ni limpien su jaula o acuario en la pileta de la cocina ni en la bañera. Lave a la macota en el exterior o hable con el veterinario para que le recomiende a un profesional para que la lave.

Eviten los animales desconocidos o aquellos que parezcan estar enfermos. No adopten nunca a un animal salvaje como si fuera doméstico.

Observe atentamente a sus hijos cuando se relacionen con la mascota. Los niños pequeños son más proclives a contraer las infecciones que trasmite la mascota familiar porque gatean por el suelo, besan a la mascota, comparten alimentos con ella o le meten los dedos en la boca y luego se los llevan a sus propias bocas. Asimismo, si sus hijos van a un zoológico infantil, a una granja o a la casa de un amigo donde viven animales, asegúrese de que saben lo importante que es lavarse las manos.

Para garantizar la comodidad de su mascota y la seguridad de su familia, controle los problemas relacionados con las pulgas y las garrapatas. Las pulgas y las garrapatas pueden ser portadores de enfermedades muy fáciles de trasmitir a la población infantil. Existen medicamentos que se toman por vía oral para controlar las pulgas y las garrapatas; evite el collar anti-pulgas si tiene niños pequeños porque los niños lo pueden tocar y enfermar al inhalar las sustancias químicas que contiene. Fíjese regularmente en si su mascota tiene pulgas o garrapatas y fíjese también en las mordeduras y los arañazos, que pueden hacer a su mascota más vulnerable a las infecciones. Cuando salgan al exterior, lleve a su mascota atada con una correa y aléjela de aquellos animales que parezcan estar enfermos o no estar bien vacunados.

Y, para acabar, esterilice o cape a su mascota. Así reducirá su contacto con otros animales que podrían estar infectados, sobre todo si su mascota sale mucho al exterior.